Resep Salad Buah Segar

resep-salad-buah-segar

BAHAN:
• 500 g pepaya mengkal, potong dadu 11/2 cm atau bulatkan
• 500 g nanas, potong dadu 1 1/2 cm
• 1 apel hijau berikut kulitnya, buang tengahnya, potong dadu 11/2 cm
• 200 g anggur merah, belah, buang bijinya
• 6 buah stroberi, belah 2
SAUS:
• 1 sdm air jeruk lemon
• 1 sdm gula pasir
• sedikit garam
CARA MEMBUAT SALAD BUAH SEGAR:
I Cuci bersih buah-buahan. Simpan di lemari pendingin. Potong-potong.
2. Saat akan dimakan, campur semua buah dengan saus. Aduk rata

Untuk 4 porsi

INFO Fakta Gizi Per Porsi
Kalori 125 kal
Protein 1 g
Lemak 0,3 g
Karbohidrat 32,7 g
Kolesterol –

0 Comments

admin