Tag: horenso

  • Resep Tumis Horenso & Jamur Hioko

    Resep Tumis Horenso & Jamur Hioko

    BAHAN:
    • 300 g horenso (bayam jepang) yang sudah disiangi
    • SO g jamur hioko
    • 1/2 sdm minyak sayur
    • 4 siung bawang putih, cincang halus
    • 2 cm jahe muda, cincang halus
    • 1 batang serai bagian putihnya, iris tipis serong
    • 100g daging sapi haas dalam tanpa lemak, iris tipis seperti sukiyaki
    • 1 sdm saus hoisin
    • 1 sdm saus tomat
    • 1/2 sdt lada hitam bubuk
    • 50 g bawang bombai, potong potong
    • 100 ml kaldu, didihkan
    • Garam halus secukupnya
    CARA MEMASAKTUMIS HORENSO & JAMUR HIOKO:
    1. Cuci bersih daun horenso, bilas dengan air bergaram, dan tiriskan.
    2. Cuci bersih jamur hioko, rendam air hingga mengembang, iris tipis, lalu sisihkan.
    3. Panaskan minyak, tumis bawang putih, jahe, dan serai hingga harum. Masukkan daging iris, aduk, dan masak hingga daging berubah warna. Beni saus hoisin, saus tomat, dan lada hitam, aduk rata.
    4. Masukkan jamur dan bawang bombai, aduk-aduk. Tuang kaldu panas, tambahkan garam secukupnya, aduk hingga mendidih lagi. Terakhir, masukkan horenso, aduk rata hingga layu, dan angkat.

    Untuk 4 Porsi

    COOK’S NOTE:
    Saus hoisin bisa dibeli di pasar tradisional atau swalayan di gerai bumbu kering.

  • Resep Ca Bayam Jepang

    Resep Ca Bayam Jepang

    BAHAN :
    500 g horenso (bayam jepang)
    1 sdm minyak goreng
    2 siung bawang putih, cincang halus
    1/2sdm jahe iris batang korek api
    1 cabai merah, potong tipis
    1 sdm kecap asin encer
    1/4 sdt garam
    1/4 sdt merica bubuk
    CARA MEMBUAT CA BAYAM JEPANG :
    • Buang akar horenso, cuci bersih lalu potong-potong 5-6 cm.
    • Panaskan minyak dalam wajan, tumis bawang putih dan jahe dengan api kecil sampai keluar aromanya.
    • Tambahkan cabai merah, tumis 1 menit.
    • Masukkan horenso serta bumbui dengan kecap asin, garam dan merica bubuk.
    Tak perlu menambahkan air karena horenso mengeluarkan cairan. Angkat.

    INFO :
    Tidak seperti bayam lokal, horenso atau bayam jepang tetap bagus warna hijaunya dan renyah batangnya
    Info nutrisi per porsi
    Energi: 71,3 kalori
    Lemak: 3,2 g
    Kolesterol: 0 mg
    Serat: 2,7 g