Tag: mangga muda

  • Resep Es Buah Serut

    Resep Es Buah Serut

    Rujak serut memang enak dan segar. Namun Es buah serut juga tak kalah menariknya untuk dinikmati. Mangga mudanya…hmmmm. Resep, bahan, dan cara membuat es buah serut, sebagai berikut.
    BAHAN:
    – 2 mangga muda
    – 1 bengkuang
    – air gula
    – air matang
    – es batu
    CARA MEMBUAT ES BUAH SERUT:
    1. Mangga muda dan bengkuang dikupas lalu parut dengan parut gobet
    atau parut kasar. Campur. Bubuhi air secukupnya dan air gula.
    2. Hidangkan dengan beberapa potong es batu.

  • Resep Sambal Pencit

    Resep Sambal Pencit

    BAHAN:
    5 siung bawang merah
    10 buah cabai rawit merah
    ½ sdt terasi bakar
    300 gr mangga muda, iris halus bentuk korek api
    50 ml minyak sayur, panaskan
    1 sdt garam
    CARA MEMBUAT SAMBAL PENCIT :
    1. Haluskan bawang merah, cabai rawit, terasi dan garam.
    2. Masukkan irisan mangga, tuangkan minyak yang sudah dipanaskan dan aduk hinnga rata.

  • Resep Lempah Kuning Bangka

    Resep Lempah Kuning Bangka

    BAHAN:
    1 ekor ikan tengiri, dipotong -potong
    3 siung bawang merah
    1 slung bawang putih
    1 jari kunyit
    1 jari lengkuas
    1 lembar serai
    cabai merah keriting
    1 mangkok kecil air asam jawa
    2 buah tomat diiris
    Terasi, gula, garam, dan penyedap rasa secukupnya
    Tambahkan nanas/mangga muda sesuai selera
    CARA MEMBUAT LEMPAH KUNING BANGKA:
    1. Masukkan semua bumbu yang sudah digiling halus dengan blender/ulekan + air asam jawa ke dalam 1 liter air yang
    Yang dimasak hingga mendidih kemudian masukan ikannya.
    2. Setelah mendidih dan tercium aroma, masukan nanas/mangga muda.
    3. Lempah kuning siap di hidangkan

    Catatan: untuk 5 porsi.

  • Resep Sambal Pencit

    Resep Sambal Pencit

    BAHAN-BAHAN :
    ► 5 butir bawang merah.
    ► 10 buah cabai rawit merah.
    ► 1 sdt garam.
    ► 1/2 sdt terasi, bakar.
    ► 300 g mangga muda, iris halus bentuk korek api.
    ► 50 ml minyak sayur, panaskan.
    PELENGKAP :
    ► 6 potong bebek goreng, siap pakai.
    CARA MEMBUAT SAMBAL PENCIT :
    ► Haluskan bawang merah, cabai rawit, garam, dan terasi.
    ► Masukkan mangga, tuang minyak panas, aduk hingga rata.
    ► Sajikan bersama bebek goreng.

    Untuk: 6 porsi
    Kalori per porsi: 101 kal

  • Resep Sambal Mangga Muda

    Resep Sambal Mangga Muda

    BAHAN :
    ► Cabai lombok merah = 3 buah.
    ► Mangga muda = 1 piring kecil.
    ► Petis udang = secukupnya.
    ► Terasi bakar = 1 potong.
    ► Garam = secukupnya sesuai selera.
    CARA MEMBUAT SAMBAL MANGGA MUDA :
    ► Mangga muda diiris tipis memanjang.
    ► Bersama garam sedikit mangga muda diremas
    sampai berair dan lemes lalu tiriskan.
    ► Cabai lombok merah, terasi dan garam diulek.
    ► Masukkan petis udang dan ulek lagi.
    ► Masukkan mangga muda tadi ke dalamnya.
    ► Aduk sampai rata dengan sambalnya.

  • Resep Rujak Penang

    Resep Rujak Penang

    BAHAN :
    1 buah (250 g) mentimun
    1 buah (380 g) bengkuang, kupas
    1/2 buah (400 g) nanas, kupas
    5 buah (100 g) jambu air merah (cincalo)
    1 buah ( 150 g) mangga muda (jika sedang tidak musim bisa diganti dengan 3 buah kedondong), kupas
    2 buah cakue, goreng kering, potong 1 cm
    50 g kacang tanah, sangrai, kupas kulitnya, tumbuk kasar untuk taburan
    SAMBAL :
    3-4 buah cabai rawit merah
    1/4 sdt garam
    1 sdt terasi bakar
    100 g sdm gula merah
    1 sdt petis udang
    60 ml air asam jawa
    1 butir jeruk limau, peras airnya
    1/2 sdm air matang
    • Sambal: ulek cabai, garam, terasi, dan gula merah.
    Tambahkan petis, air asam, air jeruk limau, dan air matang. Aduk rata.
    • Cuci bersih semua buah-buahan. Potong-potong.
    • Campur buah-buahan dalam piring, tambahkan cakue goreng. Siram atasnya dengan sambal.
    Taburi dengan kacang bubuk.

    Info nutrisi per porsi
    Energi: 383,8 kalori
    Lemak: 8,3 g
    Kolesterol: 0 g
    Karbohidrat: 73,8 g

    Untuk 4 porsi
    Persiapan: 15 menit
    Memasak: 5 menit

  • Resep Sambal Mangga Muda

    Resep Sambal Mangga Muda

    BAHAN :
    ► Cabai merah = 3 buah.
    ► Mangga muda = 1 piring kecil.
    ► Petis udang = secukupnya.
    ► Terasi bakar = 1 potong.
    ► Garam = secukupnya sesuai selera.
    CARA MEMBUAT SAMBAL MANGGA MUDA :
    ► Mangga muda diiris tipis memanjang.
    ► Bersama garam sedikit mangga muda diremas sampai berair dan lemes lalu tiriskan.
    ► Cabai lombok merah, terasi dan garam diulek.
    ► Masukkan petis udang dan ulek lagi.
    ► Masukkan mangga muda tadi ke dalamnya.
    ► Aduk sampai rata dengan sambalnya.

  • Resep Rujak Bumbu Ulek

    Resep Rujak Bumbu Ulek

    BAHAN :
    • 200 gram pepaya, dipotong-potong
    • 200 gram melon, dipotong-potong
    • 200 gram jambu air merah, dipotong-potong
    • 200 gram kedondong, dipotong-potong
    • 200 gram nanas, dipotong-potong
    • 1 buah (100 gram) ketimun, dipotong-potong
    • 200 gram bengkuang, dipotong-potong
    • 1 buah (300 gram) mangga muda, dipotong-potong
    BAHAN BUMBU COCOLAN :
    • 2 sendok teh terasi, digoreng
    • 1 sendok teh garam
    • 4 buah cabai merah
    • 100 gram kacang tanah kulit goreng
    • 300 gram gula merah
    • 4 sendok makan air asam (dari 4 sendok teh asam jawa dan 4 sendok makan air)
    CARA MEMBUAT RUJAK BUMBU ULEK :
    1. Bumbu cocolan, haluskan terasi, garam, cabai merah, kacang tanah, gula merah. Tambahkan air asam. Aduk rata.
    2. Sajikan buah dengan bumbu cocolan.

    Untuk 8 porsi

  • Resep Dalca

    1. BAHAN

    1) Daging ½ kg
    2) Mangga muda 3 biji
    3) Terong 2 biji
    4) Kelapa ½ butir
    5) Kentang 2 ons

    2. BUMBU

    Lombok ½ ons

    3. CARA PEMBUATAN

    1) Bumbu dan cara membuatnya lihat kari merah.
    2) Terong dan mangga dipotong-potong.
    3) Kentang dan daging dipotong-potong juga.
    4) Kacang dal dapat dibeli dikedai keliling kira-kira 2½ genggam, direbus hingga kembang, kalau sudah kembang dimasukkan terong, daging kedalam bumbu yang sudah ditumis lebih dahulu tadi, dimasukkan pula lombok muda bulat-bulat, mangga muda, asam sedikit dan penghabisan sekali santan kental.

  • Resep Ebatan (Lombok)

    1. BAHAN

    1) Daun belimbing 1 genggam
    2) Terong lalap 2 buah
    3) Daun turi 1 genggam
    4) Pisang batu yg masih muda 2 buah
    5) Mangga muda 1 buah
    6) Buah paria 1 buah

    2. BUMBU

    1) Lombok rawit 5 buah
    2) Bawang putih 1 sendok makan
    3) Lombok merah 1 buah
    4) Ketumbar 1 sendok makan
    5) Terasi 1 sendok teh
    6) Jinten 2 biji
    7) Laos 1 rsj
    8) Asam 2 mata
    9) Kunyit ½ rsj
    10) Minyak kelapa 3 sendok makan
    11) Kencur ¼ rsj
    12) Santan agak kental ½ gelas
    13) Jahe ½ rsj
    14) Garam secukupnya
    15) Kemiri 5 biji

    3. CARA PEMBUATAN

    1) Daun direbus sampai matang, diperas agar pahitnya berkurang, baru dirajang.
    2) Pisang batu dan buah paria direbus, baru dirajang.
    3) Mangga muda (dapat juga kedondong yang masih muda) dicincang supaya irisannya kecil-kecil tapi memanjang, diremas dengan garam baru dicuci. Maksudnya agar kecutnya agak berkurang.
    4) Terong lalap diiris tipis.
    5) Bumbu-bumbu diuleg sampai halus, ditumis dan terakhir diberi santan. Dimasak sampai agak kental sambil diaduk-aduk.
    6) Semua bahan-bahan dengan bumbu terpisah, dihidangkan bersama-sama diatas piring.
    7) Pada saatnya akan makan, baru dicampur.

    Keterangan :
    Ebatan harus dimakan dengan Sambal kelapa dan Lawar.
    Sambal Kelapa :
    Bahan-bahan :

    1) Kelapa parut ± 1/8 butir
    2) Daun kemangi 10 lembar

    Bumbu-bumbu :

    1) Bawang putih 2 siung
    2) Jahe ½ rsj
    3) Bawang merah 2 siung
    4) Kunyit ½ rsj
    5) Lombok rawit 2 biji
    6) Kencur ¼ rsj
    7) Sereh 1 batang
    8) Asam 2 biji
    9) Laos 1 rsj
    10) Minyak kelapa 1 sendok makan

    Cara membuatnya :

    Bumbu dirajang halus, diberi minyak kelapa, lalu dimasak diatas bara yang kecil sampai masak.
    Kelapa diparut, dicampur dengan bumbu dan daun kemangi mentah.