BAHAN:
• 2 lembar roti tawar
• 1 butir telur ayam
• 1/2 sendok makan minyak
• 1 sendok makan saus tomat (jika suka)
• 1 sendok makan saus cabai (jika suka)
• 2 iris tomat 2 iris mentimun
• 2 lembar daun selada
CARA MEMBUAT ROTI ISI:
1. Panaskan minyak kemudian buat telur ceplok. Sisihkan.
2. Ambil satu lembar roti tawar, olesi dengan saus tomat dan saus cabai. Letakkan daun selada, telur, mentimun, dan tomat di atasnya.
3. Tutup kembali dengan satu lembar roti tawar. Hidangkan.
Untuk 1 porsi
INFO Nilai Gizi :
Energi : 330 kal
Protein : 14 gram
Lemak : 11 gram
Karbohidrat : 44 gram