BAHAN:
250 gr spageti
200 gr brokoli, petik per kuntum, rebus sebentar
100 gr wortel, iris tipis (atau sesuai selera), rebus sebentar
SAUS KEJU:
3 sdm tepung terigu + 4 sdm air
100 gr fillet ayam, cincang
1 buah tomat, buang bijinya, potong dadu 1/2 cm
200 ml susu non fat
75 gr keju Cheesy Edam, parut
2 siung bawang putih
1 buah bawang bombai kecil , cincang
200 gr jamur kancing/merang, iris 1/2 cm
2 sdm minyak goreng
garam
merica
gula pasir
CARA MEMBUAT KEJU SPAGETI:
1. Rebus spageti sesuai petunjuk sampai matang. Angkat
2. Siram air dingin. Beri sedikit margarin agar tidak menempel.
3. Taruh spageti di piring saji.Taburi dengan saus regatta panas, sisa keju parut, brokoli dan wortel.
4. Sajikan segera.
CARA MEMBUAT SAUS KEJU (Dibuat lebih dulu):
1. Tumis bawang putih sampai harum.
2. Masukkan bawang bombai. Aduk sampai layu.
3. Masukkan ayam. Aduk sampai berubah warna.
4. Masukkan jamur dan tomat. Aduk rata.
5. Tuangkan susu dan merica. Aduk rata.
6. Masukkan larutan terigu. Aduk lagi hingga kental sambil diberi garam, merica, pala dan gula pasir,
7. Tuangkan 60 gr keju parut Aduk Koreksi rasanya (kalau terlalu kental boleh tambahkan air/kaldu).
Tag: spageti
-

Resep Sup Vegetarian
BAHAN :
1 butir bawang bombay
2 batang seledri (dirajang halus)
1 buah wortel (dikupas dan dipotong kecil-kecil)
100 gram kacang merah (direbus)
4 buah kentang (dikupas dan dipotong kotak)
100 gram spageti
100 gram kacang panjang (dipotong 4 cm)
2 buah tomat (dipotong-potong)
1 siung bawang putih
1 ikat kemangi
4 sendok makan saos tomat
3 sendok makan mentega
100 gram keju
Lada dan garam secukupnya
CARA MEMBUAT SUP VEGETARIAN :
1. Tumis bawang putih sampai layu, Tambahkan wortel. seledri, kentang.
kacang merah dan kacang panjang. Ungkep sampai setengah matang atau selama 15 menit.
2. Tuangkan kaldu kemudian masak sampai matang dan cairan kental.
3. Masukkan spageti dan tomat. Tambahkan bumbu-bumbu yang lain.
Masak kembali, lalu cicipi kalau dirasa cukup, angkat dari perapian.
4. Taburi dengan keju dan, sup vegetarian siap untuk disajikan.
