Browsing Tag:vitamin C

Resep Sup Kembang Kol

0 Comments
Kembang kol atau bunga kubis yang bentuknya mirip dengan brokoli. Kembang kol merupakan sumber vitamin dan mineral seperti; vitamin C, folat, vitamin K, vitamin B-6, Vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), dan vitamin E. Namun kembang kol juga mengandung zat anti gizi,yaitu ...
Continue reading
Share

Resep Gulai Daun Singkong

0 Comments
Begitu banyak manfaat yang di dapat dari pohon singkong. Mulai dari akar, umbi, batang dan daun. Kandungan karbohidratnya yang tinggi membuat banyak orang memanfaatkannya sebagai menu pokok pengganti nasi.Daun singkong banyak mengandung isoflavon yang dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke. Kandungan vitamin...
Continue reading
Share

Resep Jus Bola Leci

0 Comments
BAHAN:300 gr buah leci100 ml susu tawar cair dingin1 sdm madu2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS BOLA LECI:1. Kupas buah leci dan keluarkan bijinya, potong-potongdaging buahnya2. Blender 200gr leci dengan susu tawar cair, madu dan es batu. Proses hingga lembut. Tuang jus ke dalam...
Continue reading
Share

Resep Jus Bola Leci

0 Comments
BAHAN:300 gr buah leci100 ml susu tawar cair dingin1 sdm madu2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS BOLA LECI:1. Kupas buah leci dan keluarkan bijinya, potong-potongdaging buahnya2. Blender 200gr leci dengan susu tawar cair, madu dan es batu. Proses hingga lembut. Tuang jus ke dalam...
Continue reading
Share

Resep Jus Harum Manis

0 Comments
BAHAN:150 gr mangga, kupas, potong — potong100 ml air perasan jeruk manislsdm madu2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS HARUM MANIS:1. Kupas mangga, potong-potongdaging buahnya. Masukkan potongan buah mangga, air perasan jeruk manis madu, dan es batu ke dalam tabung blender.2. Proses hingga lembut. Angkat....
Continue reading
Share

Resep Jus Layer Guava

0 Comments
BAHAN:100 gr jambu biji merah100 gr nanas100 ml air es2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS LAYER GUAVA:1. Potong-potong jambu biji dan nanas. Masukkan potongan jambu biji, es batu, dan air es ke dalam tabung blender. Proses hingga lembut. Sisihkan.2. Lakukan hal yang sama untuk...
Continue reading
Share

Resep Jus Delima Merah

0 Comments
BAHAN:250 gr delima merah60 gr umbi bit, rebus, potong dadu100 ml air es2 potong es batu1 sdm maduCARA MEMBUAT JUS DELIMA MERAH:1. Masukkan delima, potongan umbi bit, air es dan madu ke dalam juice extraktor. Proses dan tampung sarinya.2. Tuang sari juice ke dalam...
Continue reading
Share

Resep Jus Ungu Blue Berry

0 Comments
BAHAN:100 gr blueberry100 gr anggur ungu2 potong es batu100 ml air es1 sdm maduCARA MEMBUAT JUS UNGU BLUE BERRY:1. Blender buah blueberry, anggur ungu, madu, es batu dan air es. Proses hingga lembut.angkat.2. Siapkan gelas saji. Tuang jus, ke dalam gelas saji. Sajikan...
Continue reading
Share

Resep Jus Manis Madu

0 Comments
BAHAN:100 gr pir100 gr daging kelapa muda2 potong es batu1 sdm madu100 ml air esCARA MEMBUAT JUS MANIS MADU:1. Kupas buah pir, kemudian potong-potong. Masukkan potongan buah pir, daging buah kelapa, es batu, air es, dan madu ke dalam tabung blender. Proses hingga lembut.2....
Continue reading
Share

Resep Jus Trio

0 Comments
BAHAN:100 gr kiwi100 gr semangka merah100 gr semangka kuning150 ml air es2 skop air es vanillaCARA MEMBUAT JUS TRIO:1. Kupas dan potong-potong buah kiwi dan semangka. Blender secara terpisah potongan buah kiwi, semangka merah, dan kuning. Tambahkan 50 ml air es di setiap bagian...
Continue reading
Share

Resep Jus Isi Bola-Bola Buah

0 Comments
BAHAN:400 gr jeruk sunkist / jeruk manis60 gr semangka cetak bulat dengan sendok moule2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS ISI BOLA-BOLA BUAH:- Kupas jeruk kemudian potong -potong daging buahnya. Masukkan potongan buah jeruk ke dalam juice extraktor, proses dan tampung sarinya sisihkan. - Siapkan gelas saji....
Continue reading
Share

Resep Jus Merah Jingga

0 Comments
BAHAN:100 gr wortel150 gr pepaya100 ml perasan air jeruk manis2 potong es batuCARA MEMBUAT JUS MERAH JINGGA:1. Potong-potong wortel dan pepaya. Masukkan potongan wortel, pepaya dan air perasan jeruk manis ke dalam juice ekstraktor/ mesin juice. Proses dan tamping sarinya.2. Siapkan gelas saji. Tuang...
Continue reading
Share