BAHAN:
• Roti tawar tanpa kulit 10 lembar
• Sosis 10 buah
• Keju lembaran, potong-potong 5 buah
• Telur ayam 3 butir
• Tepung terigu 1 sdm
• Tepung roti 100 g
• Minyak goreng secukupnya
CARA MEMBUAT ROTI GULUNG SOSIS:
1. Letakkan keju dan sepotong sosis di atas satu lembar roti tawar, kemudian gulung dan ikat dengan benang.
2. Campur telur dan terigu, kocok hingga rata,
3. Celupkan roti ke dalam telur, kemudian gulingkan di atas tepung roti (agak diremas supaya tepung roti merekat rata).
4. Panaskan minyak, goreng roti hingga berwarna kecokelatan.
5. Setelah matang, angkat dan tiriskan.
6. Lepaskan ikatan benang, dan roti slap dibawa oleh anak ke sekolah.
Tag: bekal sekolah anak
-
Resep Roti Gulung Sosis
-
Resep Skotel Warna-Warni
BAHAN:
• Telur, kocok 4 butir
• Tahu putih, haluskan 10 buah
• Wortel, potong dadu 100 g
• Buncis, potong dadu 100 g
• Udang besar 1 ekor
• Terigu 2 sdm
• Bawang putih, haluskan 3 slung
• Bawang merah, haluskan 6 buah
• Garam 1 sdt
• Lada 1/4 sdt
• Margarin 2 sdm
CARA MEMBUAT SKOTEL WARNA-WARNI:
1. Panaskan margarin, tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum. Masukkan wortel dan buncis, aduk rata hingga sayuran matang, angkat.
2. Campur tahu dengan telur, tambahkan sayuran yang ditumis, aduk rata.
3. Tuang adonan dalam pinggan tahan panas, tempatkan udang di atasnya. Olesi atasnya dengan kocokan telur, lalu kukus sekitar 30 menit. Angkat, lalu potong- potong.Untuk 5 porsi
INFO:
Kalori : 220 Kal
Protein : 15,1 g
Kalsium : 178 mg -
Resep Sanwich Tuna Apel
Roti prata yang gurih akan lebih nikmat disantap dengan salad tuna.
Tambahkan potongan apel agar sandwich lebih renyah saat disantap.
BAHAN:
1. Tuna kaleng. (Pilih tuna yang dicampur dengan minyak sayur)
2. Daun selada.
3. 1 buah apel manalagi. Kupas, lalu potong dadu kecil-kecil.
Rendam dengan air jeruk lemon agar warna apel tidak menjadi cokelat.
4. Roti prata. (Roti jenis ini banyak dijual di supermarket. Panaskan roti prata terlebih dulu pada
penggorengan anti lengket yang sudah diolesi margarin tipis.
Panaskan kedua sisi prata selama 5 menit.)
5. Lada dan garam secukupnya.
6. Seledri cincang secukupnya.
7. 1 1/2 sdm mayones.
8. Kertas roti.
9. Keju lembaran.
CARA MEMBUAT SANDWICH TUNA APEL:
Salad tuna:
-Campurkan runa, potongan apel, mayones, seledri, garam, dan lada.
-Bentangkan roti prata. Letakkan selada dan keju lembaran. Lumuri sisi bagian pinggir dengan salad tuna. Gulung roti prata. Bungkus dengan kertas roti. -
Resep Sadwich Salad Telur
BAHAN:
1. Roti tawar.
2. Daging asap.
3. 2 butir telur rebus, kupas. Iris dan sisakan empat irisan sebagai hiasan sandwich.
4. 2 sdm mayones.
5. 1 sdt mustard.
6. 1/2 sdt garam.
7. 1/2 sdt lada.
HIASAN SANDWICH:
Irisan paprika atau tomat. Iris tipis melengkung.
Kacang polong secukupnya.
Ketimun secukupnya.
Wortel rebus, keruk tipis.
CARA MEMBUAT SADWICH SALAD TELUR:
– Salad telur:
Hancurkan sisa irisan telur dengan bantuan garpu.
Masukkan mayones, mustard, garam, lada. Aduk rata.
– Oles tipis mayones pada selembar roti tawar. Letakkan daging asap, kemudian olesi salad telur. Hias sandwich membentuk karakter wajah. Aplikasikan irisan wortel sebagai rambut, telur sebagai mata, irisan timun sebagai hidung dan irisan paprika sebagai mulut. -
Resep Roti Panggang Isi Ragut
BAHAN :
4 iris roti tawar, potong bentuk lingkaran
ISI :
1 sdm margarin
1 sdm tepung terigu
150 ml air kaldu
25 g daging giling, rebus dengan sedikit air
1/2 sdt garam halus
1/4 sdt merica bubuk
1 sdt gula pasir
1 sdm seledri, cincang halus
CARA MEMBUAT ROTI PANGGANG ISITAGUT :
• Isi: Panaskan margarin sampai leleh.
Masukkan tepung terigu, aduk rata.
Tuangi air kaldu sedikit demi sedikit, aduk sampai habis.
Campur daging giling rebus. Aduk pula hingga rata.
Tambahkan garam, merica, gula, dan seledri cincang.
Aduk rata, angkat.
Bagi menjadi dua bagian.
• Ambil seiris roti, taruh dan ratakan satu bagian adonan isi di atas roti
lalu tutup dengan seiris roti lain.
• Panaskan oven, panggang roti sampai berwarna kecokelatan.
Angkat, sajikan segera.Untuk 2 orang
Margarin dibuat dan tumbuh-tumbuhan
sedang mentega dibuat dan susu sapi.