Browsing Tag:kalori

Resep Telur Ayam Gulung

0 Comments
BAHAN:• Telur, buat dadar 2 butir• Telur, kocok 1 butir• Daging ayam, cincang 100 g• Kecap Manis 1 sdm• Lada halus 1/4 sdt• Garam 1/4 sdtCARA MEMBUAT TELUR AYAM GULUNG:1. Kocok 1 butir telur, campurdengan ayam cincang, kecap manis, lada halus, dan garam.2. Isi...
Continue reading
Share

Resep Sayur Asam Kacang Merah

0 Comments
BAHAN:• Kacang merah, rebus sampai empuk 100 g• Tulang sapi, potong-potong 250 g• Daun salam 1 lembar• Air asam jawa 5 sdm• Garam 1 sdt• Kol, potong tipis 100 g• Daun seledri, iris halus 1 batang• Daun bawang, iris 1 cm 1 batang• Air...
Continue reading
Share

Resep Oatmeal Stroberi

0 Comments
BAHAN:• Air 300 ml• Oatmeal 25 g• Kismis 50 g• Stroberi, belah 2 100 g• Bubuk kayu manis 1/2 sdt• Susu cair 50 ml• Gula pasir 15 gCARA MEMBUAT OATMEAL STROBERI:1. Rebus air bersama oatmeal sampai kental, masukkan kismis dan stroberi. Tambahkan bubuk kayu...
Continue reading
Share

Resep Cumi Cah Jagung

0 Comments
BAHAN:• Cumi-cumi besar, iris-iris 250 g• Jagung muda, pipilan 60 g• Wortel, potong dadu 60 g• Brokoli, potong menurut kuntum 60 g• Kaldu ayam 150 ml• Bawang putih, haluskan 2 slung• Tepung kanji 1 sdm• Kecap manis 1 sdm• Garam 1 sdtCARA MEMBUAT ...
Continue reading
Share

Resep Jus Kulit Cantik Berseri

0 Comments
BAHAN:200 g tomat merah200 g nanas100 g semangka100 ml air eses batu (kalau mau)CARA MEMBUAT JUS KULIT CANTIK BERSERI:1. Potong-potong semua buah.2. Masukkan semua bahan ke dalam blender. Haluskan.3. Sajikan SegeraFakta Gizi Per PorsiKalori 68 kalProtein 1,3 gLemak 0,4 gKarbohidrat ...
Continue reading
Share

Resep Susu Rempah

0 Comments
BAHAN:500 cc susu sapi segar.1 sendok makan cokelat bubuk.5 cm kayu manis.2 butir kapulaga, jika suka.50 gram gula pasirTABURAN:1/2 sendok teh kayu manis bubuk.1/2 sendok teh cokelat bubuk.CARA MEMBUAT SUSU REMPAH:1. Rebus susu, cokelat, kayu manis, kapulaga dan gula pasir hingga hamper mendidih....
Continue reading
Share

Resep Asinan Campur

0 Comments
BAHAN:100 gram stroberi, belah dua.150 gram belimbing matang, buang tepinya, potong tipis bentuk bintang.100 gram selada keriting, iris halus.100 gram kol, iris halus.200 gram tomat merah, buang biji lalu potong melintang 1 cm.ebi halus.kacang mete sangrai, cincang kasar.KUAH:1000 cc air matang.300 gram gula pasir.5...
Continue reading
Share

Resep Salad Makaroni Tomat Jagung

0 Comments
BAHAN:1 buah paprika hijau/merah, potong dadu 1 cm100 g jagung manis, pipil, rebus sampai matang100 g makaroni kecil, rebus100 g nanas, potong dadu 1 cm1 putih telur rebus50 g bawang bombai, cincang kasar1 buah tomat, buang bijinya, potong dadu 1 cm2-4 lembar lettuce,SAUS:4 sdm...
Continue reading
Share

Resep Salad Ala Vietnam

0 Comments
BAHAN:100 g fillet paha ayam, kukus, suwir kasar1 buah wortel, potong sebesar korek api1/2 buah mentimun, potong sebesar korek api100 g (1 gelas) irisan letucce/ kol merah1 buah bawang bombai kecil, iris 1/2 cm2 lembar daun ketumbar (kalau suka), ambil daunnya2 lembar daun mint1...
Continue reading
Share

Resep Steak Kerapu Salad Segar

0 Comments
STEAK:• 200 g fillet kerapu, potong 2• 2 sdt air jeruk lemon• 1 sdm saus steak• 1 sdm saus barbecue• 1 sdt kecap manis• merica• biji pala• garam• 1/2 sdm margarinSALAD:• 2 helai daun lettuce• 100 g mentimun, serut tipis panjang• 100 g wortel,...
Continue reading
Share

Resep Garang Asem Kacang Merah

0 Comments
BAHAN:• 200 g daging sengkel, rebus sampai empuk, potong bebas• 100 g kacang merah• 2 lembar daun salam• Seujung jari lengkuas, memarkan• 2 butir bawang merah, iris tipis• 2 siung bawang putih, iris tipis• 3 buah cabai merah, belah 4, tusuk, bakar sebentar• 2...
Continue reading
Share

Resep Tumis Kailan Ikan

0 Comments
BAHAN:• 200 g kailan• 100 g fillet kakap, potong dadu 1,5 cm • 100 g wortel, potong sebesar batang korek api• 50 ml air • 3 siung bawang putih, memarkan, cincang• 1 cm jahe, cincang.• 1 sdm saus tiram • 1 sdm kecap ikan...
Continue reading
Share