BAHAN :
• daging sapi 500 gram
• telur bebek 4 biji
• tepung terigu 400 gram
• garam secukupnya
• ketumbar. jintan sedikit
• Kucai seledri secukupnya
CARA MEMBUAT MARTABAK :
• Daging direbus sampai lunak. lantas dicacah sampai halus. Bumbu ditumbuk halus dan campurkan dengan
daging tadi. Kucai, bawang prai dan telur dikocok sampai rata.
• Masukkan daging tadi ke dalam telur yang sudah dikocok tadi.
Buat adonan untuk kulitnya, taruh melebar daam penggorengan, masukkan daging yang telah disatukan
dan dikocok dengan telur tadi. Lipatlah kulit ke bagian dalam dengan rapat dan rapi.
Goreng sampai kuning. Angkat, sajikan.
(Biasa dinikmati bersama dengan kuah dan acar)
Bahan Adonan Dasar Kulit Martabak :
tepung terigu protein sedang 250 gram
margarin kurang lebih 100 gram, untuk olesan
telur ayam 1 butir
garam secukupnya
air 125 ml
Cara Membuat Adonan Dasar Kulit Martabak :
Campur terigu dan garam, aduk rata.
Masukkan telur, aduk rata.
Tuangi air sedikit demi sedikit sambil diuleni hingga kalis.
Potong/timbang adonan sesuai selera, bulatkan.
Lumuri adonan dengan margarin. Diamkan selama kurang lebih 3 jam.
Adonan kulit siap dicetak.
Tag: kucai
-

Resep Salad Tropis
BAHAN :
1 pepaya kecil
2 sendok makan sari jeruk nipis
2 buah kiwi kecil
50 g kecambah kapri
1/2 cangkir kecambah alfalfa
CARA MEMBUAT SALAD TROPIS :
1. Kupas papaya, potong sebesar 1 cm, lalu perciki dengan sari jeruk nipis.
2. Kiwi diiris tipis dan tumpuk dengan setengahnya pepaya, setengah kecambah kapri,
dan setengah alfalfa dalam mangkuk saji. Ulangi dengan sisa bahan dan sajikan.
PETUNJUK:
Manfaatkan rempahrempah kebun Anda. Rempah dicincang dan ditambahkan pada salad Anda. Hiasi dengan seikat kecil rempah segar, seperti kucai yang sedang berbunga agar salad Anda tampak indah. -

Resep Salad Keju Cottage
BAHAN :
1 lembar roti lavash
2 sendok teh minyak canola
paprika bubuk
16 daun selada red oakleaf
2 sendok makan kucai segar cincang
500 g keju lembut
200 g anggur merah
1 wortel sedang, parut
1/4 cangkir kecambah alfalfa
CARA MEMBUAT SALAD KEJU COTTAGE :
1. Panaskan oven pada suhu 180°C. Olesi roti lavash dengan minyak,
lalu tabur dengan paprika. Iris roti menjadi 16 potong.
Panggang roti lavash selama 5 menit sampai kecoklatan.
2. Cuci dan tiriskan selada. Campur kucai dengan keju cottage. Atur salad di atas piring
saji dengan roti lavash. Sajikan.
Catatan:
Roti Lavash adalah roti gepeng persegi panjang.Persiapan: 20 menit
Waktu masak: 5 menit
Hidangan: 4 orang -

Resep Salad Nasi Merah & Wild Rice
BAHAN :
• 1/2 cangkir wild rice
• 1 cangkir beras merah
• 1/4 cangkir almond iris
• 1 sendok makan kucai segar cincang
• 1 sendok makan daun kemangi cincang
• 3 sendok makan minyak sayur
• 2 sendok teh cuka anggur putih
CARA MEMBUAT SALAD NASI MERAH & WILD RICE :
1. Masak wild rice dan beras merah secara terpisah pada air mendidih sampai lunak.
Tiriskan, bilas dengan air dingin dan tiriskan lagi. Nasi harus kering saat dicampur salad.
2. Panaskan oven pada suhu 180°C. Panggang almond selama 3 menit sampai kecoklatan.
3. Campur nasi merah, wild rice, sisa bahan lainnya, minyak dan cuka.
Taburi salad dengan almond saat dihidangkan.
Catatan:
Masak nasi sebelumnya dan campur dengan salad saat akan dihidangkan.Persiapan: 10 menit
Waktu masak: 40 menit
Hidangan: 6 orang -

Resep Cah Tahu Kucai
BAHAN :
5 buah tahu kuning,
5 ikat kucai,
sedikit tauge, serta
2 ons udang.
BUMBU:
3 siung bawang putih,sedikit lada,vetsin,
garam secukupnya, dan sedikit kecap manis.
CARA MEMBUAT CAH TAHU KUCAI :
• Tahu dipotong-potong kecil, lalu digoreng setengah matang.
• Udang dikupas dan bersihkan.
• Kucai dipotong sepanjang kira-kira 2 ruas jari.
• Bawang putih ditumbuk, lalu digoreng setengah matang se-sudah itu masukkan udangnya, lalu tahu, kucai dan taugeserta BUMBU-BUMBUnya sekalian. Bila anda kurang menye-nangi akan bawang putih, dapat menguranginya menurutapa yang menjadi selera anda sendiri. -

Resep Babat Tumis Kucai
BAHAN :
500 gram babat putih
2 cm jahe, dimemarkan
2 lembar daun salam
3 lembar daun jeruk
1 batang serai, dimemarkan
1500 ml air
1 sendok teh garam
BUMBU BUMBU :
2 siung bawang putih, dicincang halus
1/2 buah bawang bombay, dipotong panjang
1 1/2 sendok makan saus tiram
1/2 sendok teh garam
350 ml air
1/2 sendok teh minyak wijen
3 batang kucai, dipotong 1 cm
1 sendok makan minyak untuk menumis
CARA MEMASAK BABAT TUMIS KUCAI :
1. Rebus babat putih, jahe, daun salam, daun jeruk, serai,
air, dan garam sampai matang. Potong – potong.
2. Panaskan minyak. Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum.
Masukkan babat. Aduk rata.
3. Tambahkan saus tiram dan garam. Aduk rata. Tuang air. Masak sampai meresap.
4. Menjelang diangkat, masukkan minyak wijen dan kucai. Aduk rata.Untuk 5 porsi
-

Resep Telur Petis
BAHAN :
• 300 gram tahu cina
• 5 butir telur ayam
• 1/2 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 1 batang daun bawang, diiris halus
• minyak untuk menggoreng
BUMBU SIRAM :
• 6 siung bawang putih
• 3 buah cabai rawit
• 4 buah cabai merah keriting
• 50 gram kacang tanah kulit, digoreng
• 1 sendok makan petis udang
• 1 sendok makan kecap manis
• 200 ml air matang
• 1/2 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh gula
PELENGKAP :
• 100 gram taoge, dibuang akarnya, seduh air mendidih, tiriskan
• 100 gram kol, diiris tipis
• 100 gram ketimun, dipotong kecil
• 2 sendok makan seledri, dicincang halus
• 4 sendok makan bawang goreng
• 2 sendok makan kacang tanah goreng
• 2 sendok makan kucai, diiris
CARA MEMASAK TELUR PETIS :
1. Potong tahu bentuk dadu 1 cm, goreng dalam minyak panas sebentar,
angkat dan tiriskan, sisihkan.
2. Kocok telur, garam dan merica bubuk. Masukkan tahu goreng dan irisan
bawang daun. Aduk rata. Goreng seperti dadar.
3. Tata pelengkap, dadar telur tahu, siram dengan bumbu.Untuk 4 porsi
-

Resep Bakso Ebi
BAHAN 1 :
• 200 gr udang kupas
• 200 gr ebi (udang kering)
• 150 gr tepung kanji
• 25 gr kucai (iris tipis)
• 1000 ml minyak goreng
• 200 ml air
• 2 siung bawang putih
• 1 sdt garam
• 1/2 sdt gula pasir
• 1/2 sdt penyedap rasa
• 1/2 sdt merica
BAHAN 2 :
• 450 ml kaldu udang
• 1 sdm kecap asin
• 1 sdm minyak ayam
• 1/2 sdt penyedap rasa
• 1/4 sdt merica
PELENGKAP :
• Bawang goreng dan seledri secukupnya
CARA MEMBUAT BAKSO EBI :
1. Campur semua bahan 1, kecuali minyak goreng. Masukkan bahan tersebut ke food processor/blender, proses sampai halus.
2. Cetak adonan dengan sendok, kemudian goreng sampai kuning kecokelatan, angkat dan tiriskan.
3. Panaskan air kaldu hingga mendidih.
4. Siapkan mangkuk, lalu masukkan kecap asin, minyak ayam, penyedap rasa, merica, bakso, dan air kaldu. Lengkapi dengan taburan bawang goreng dan seledri. Sajikan.


