Daging kambing tergolong ke dalam bahan makanan yang bersahabat dan sehat untuk dikonsumsi, asalkan saja tidak secara berlebihan. Karena daging kambing mengandung lebih banyak zat besi, potassium, dan tiamin yang berhubungan dengan kandungan garam yang lebih rendah. Persentase lemak jenuh daging kambing 40 persen lebih rendah jika dibandingkan dengan daging ayam (tanpa kulit). Menu yang dapat kita sajikan dari daging kambing juga beragam. Selain gulai, sate, tongseng, daging kambing bisa disajikan menjadi menu kambing cincang. Untuk memasak menjadi menu kambing cincang, berikut panduan resepnya.
BAHAN:
• 1 kg daging kambing (bagian iga)
• 5 bh kentang
• 1 butir kelapa (diambil santannya)
• 3 bh tomat
• Minyak goreng secukupnya
BUMBU:
• 3 bh cabe merah
• 3 siung bawang putih
• 3 btr bawang merah (dirajang) 2.
• 2 btr bawang merah (digiling)
• 1 sdm ketumbar
• 1 sdt jinten & 3 butir adas
• 7 btr merica
• 1 ruas jari pala
• 2 bh cengkih & 2 btr kemiri
• 1 ruas jari kecil kayu manis
• 1 ruas jari jahe
• 1 ruas jari Iengkuas
• 1 batang serai
• 1 ruas jari kunyit
• Air asam secukupnya
• Garam secukupnya
CARA MEMASAK KAMBING CINCANG:
1. Cincang daging kambing, lalu rebus hingga kuahnya tinggal sedikit.
2. Semua bumbu dihaluskan kecuali kayu manis dan daun serai
3. Bawang merah yang dirajang, ditumis hingga harum baunya, lalu masukkan semua bumbu yang telah digiling halus ke dalamnya, juga kayu manis. Aduk, hingga bumbu tercampur rata, dan matang. Angkat. Sajikan.
Tag: Santan Kelapa
-

Resep Bobor Komplit
BAHAN:
250 gr pepaya muda, iris kasar
2 ikat bayam
2 buah gambas/oyong
BUMBU:
500 ml santan
6 buah bawang merah
1 ruas kencur
2 lmbr daun jeruk purut
2 lembarr daun salam
1 buah serai
1 ruas lengkuas, memarkan
Garam dan gula jawa secukupnya
Tempe semangit
Daun kemangi
CARA MEMBUAT SAYUR BOBOR KOMPLIT
1. Haluskan bawang merah dan bawang putih. Masukkan ke dalam santan bersama- sama bumbu lainnya. Masak sambil diaduk-aduk sampai mendidih.
2. Masukkan pepaya muda, bayam, dan gambas, lalu aduk hingga matang.
3. Sajikan hangat.Saran Menu Penyajian:
(Sayur Bobor, Gembrot , Sambal Jenggot, Tempe bacem, Tahu bacem) -

Resep Botok Mangut
BAHAN-BAHAN:
– Ikan kutuk (sejenis ikan lele) yang cukup besar
– Santan kelapa yang kental
BUMBU-BUMBU:
– 4 siung bawang putih
– 8 butir bawang merah
– 1 iris laos (lengkuas)
– Daun salam dan jeruk purut secukupnya
– Kencur, gula jawa dan garam serta kunyit secukupnya
CARA MEMBUAT BOTOK MANGUT:
– Ikan dibersihkan dan dipotong-potong, bumbu-bumbu dihaluskan, lalu dicampur menjadi satu beserta daun salam dan jeruk purut.
– Kemudian dibungkus daun pisang dan dikukus/ditanak, atau dapat juga direbus sampai masak dan bubuhi bumbu penyedap secukupnya (bila suka), matang , angkat, sajikan.Tips: Boleh juga ditambah tahu, agar kelihatan banyak.
-

Resep Gulai Ikan Belimbing Sayur
BAHAN:
1 kg ikan tengiri
15 buah cabai merah
16 buah cabai rawit
8 siung bawang putih
8 butir bawang merah
2 buah asam kandis
1 lembar daun kunyit
5 buah belimbing sayur
1 butir kelapa parut
Kunyit secukupnya
Daun ruku-ruku (khas Padang) secukupnya
Jahe secukupnya
Laos secukupnya
CARA MEMBUAT GULAI IKAN BELIMBING SAYUR:
1. Haluskan cabai merah, cabai rawit, bawang putih, b –
wang merah, jahe, dan laos.
2. Parutlah kelapa dan ambil santannya.
3. Campur santan, bumbu halus, asam kandis, daun kunyit
lalu masak sambil diaduk-aduk agar santan tidak pecah.
4. Setelah mendidih masukkan ikan.
5. Begitu tercium bau harum, masukkan belimbing sayur,
garam, dan daun ruku-ruku.
6. Tunggu hingga bumbu meresap, lalu hidangkan. -

Resep Gulai Aceh Santan
BAHAN:
2 ekor ikan tongkol
2 bawang merah iris
1 jari jahe, dimemarkan
½ butir kelapa diambil santan kentalnya
½ jeruk nipis
Penyedap rasa (bila suka)
BUMBU (dihaluskan):
5 buah cabai merah
5 buah cabai rawit
¼ jari kunyit
4 buah belimbing wuluh
Garam
CARA MEMBUAT GULAI ACEH SANTAN:
1 . Ikan dipotong-potong dan dicuci dengan sedikit air jeruk nipis, agar bau amisnya hilang.
2. Irisan bawang merah ditumis hingga harum. Masukkan jahe dan bahan-bahan yang telah dihaluskan.
3. Masukkan ikan, diamkan sebentar.
4. Tuangkan santan kental, aduk agar tidak pecah. Bila ada beri daun temuru. Setelah mendidih, cicipi.
5. Kalau bumbunya sudah meresap dan matang, angkat dan hidangkan. -

Resep Kellapate
BAHAN:
1 kg ikan tengiri, potong-potong
1 sendok teh garam
Air untuk merendam, secukupnya
Minyak untuk menggoreng
500 ml santan dari 1 butir kelapa parut
2 buah cabai merah, serong tipis
15 buah belimbing wuluh, potong membujur 2 bagian
BUMBU (DIHALUSKAN):
6 siung bawang putih
12 buah bawang merah
15 butir kemiri, sangrai
1 sendok teh merica
½ endok teh jintan
2 cm kencur
½ sendok teh garam
1/2 sendok teh terasi, goreng
CARA MEMBUAT KELLAPATE:
1. Cuci bersih ikan tengiri, rendam dalam air yang diberi garam. Biarkan selama 15 menit.
2. Goreng ikan hingga setengah matang. Angkat. Tiriskan, Sisihkan.
3. Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan ikon dan tuangi santan, masak hingga kuah mengental
Dan terserap. Tambahkan irisan cabai dan potonc belimbing wuluh, aduk. Angkat.
4. Sajikan hangat. -

Resep Kambing Tebing Bersantan
BAHAN:
500 gram daging kambing, potong dadu, tusuk-tusuk dengan garpu
2 cm lengkuas, memarkan
3 cm kayu manis
1 lembar daun salam
6 lembar daun jeruk
3 buah kapulaga
3 butir cengkih
600 ml air
600 ml santan dari 1/2 butir kelapa
1 bungkus kaldu sapi bubuk
3 sdm Kecap Manis Bango
2 sdm air jeruk nipis
2 buah tomat iris
1 batang daun bawang, iris
BUMBU HALUS:
10 butir bawang merah
5 siung bawang putih
2 butir kemiri, goreng
2 cm kunyit, bakar
2 cm jahe
1 sdm ketumbar, sangrai
1/2 sdt jintan, sangrai
11/2 sdt merica, sangrai
11/2 sdt garam
CARA MEMBUAT KAMBING TEBING BERSANTAN:
1. Rebus daging kambing dengan sedikit garam, hingga empuk. Angkat dan tiriskan. Goreng daging kambing hingga matang dan berubah warna. Angkat dan sisihkan.
2. Panaskan 31/2 sendok makan minyak goreng, tumis lengkuas, kayu manis, daun salam, daun jeruk, kapulaga, cengkeh dan bumbu halus hingga harum.
3. Tuangi air dan santan, masak hingga mendidih.
4. Masukkan kaldu bubuk, kecap manis Bango dan air jeruk nipis, aduk rata. Masak dengan api kecil hingga mendidih. Angkat. Atur daging dan tomat iris dalam mangkuk,tuangi kuah hangat dan taburi daun bawang.
Sajikan dengan pelengkap emping goreng.Untuk ± 4 porsi
-

Resep Gulai Ikan Mas
BAHAN :
1 kg ikan mas
1 butir kelapa, ambil santannya
BUMBU :
50 gram cabai merah
50 gram bawang merah
3 siung bawang putih
3 butir kemiri
Jahe dan kunyit secukupnya
1 batang serai
1 potong laos
1 lembar daun kunyit
5 lembar daun jeruk
1 sendok teh air asam jawa
Daun kemangi secukupnya
CARA MEMBUAT GULAI IKAN MAS :
1. Bawang merah, bawnag putih, kemiri, jahe, dan kunyit, dihaluskan.
2. Serai, laos, daun kunyit, daun jeruk, dan daun kemangi, dimemarkan.
3. Ikan mas dibersihkan jerohannya dan dicuci bersih potong menjadi dua atau beberapa
bagian menurut selera.
4. Bumbu dimasak bersama santan. Biarkan hingga mendidih. Kemudian masukkan asam jawa.
5. Ikan mas dimasukkan juga. Tambahkan daun kemangi.
6. Kecilkan api dan biarkan hingga santan berminyak -

Resep Puding Kopi
BAHAN :
UNTUK LAPISAN SANTAN :
• 25 gram tepung beras
• 10 gram tepung hunkwe
• 60 gram gula pasir
• 350 ml santan dari’/2 butir kelapa
• ¼ sdt garam
UNTUK LAPISAN KOPI :
500 ml air
1 sdm kopi instan
‘/2 bungkus (5,5 gram) agar-agar
1 sdm tepung beras, larutkan dengan 3 sdm air
5 sdm gula pasir
CARA MEMBUAT PUDING KOPI :
1. Buat lapisan santan: campur tepung beras, tepung hunkwe, gula, santan, dan garam hingga rata.
Didihkan sambil diaduk, angkat, lalu tuang ke dalam loyang atau mangkuk-mangkuk kecil.
2. Buat lapisan kopi:
a. Didihkan air, masukkan kopi dan masak selama ± 3 menit, saring.
b. Campur agar-agar, tepung beras, dan gula pasir, aduk hingga rata,
masukkan larutan kopi. Masak sambil diaduk hingga mendidih.
3. Tuang lapisan kopi di atas lapisan santan. Dinginkan dalam lemari es selama 3-4 jam sebelum dihidangkan.
UNTUK 8 porsi

