BAHAN:
1/2 buah lettuce, cuci, tiriskan, potong-potong
100 gram iceberg lettuce, cuci, tiriskan, potong-potong
50 gram Iamb’s lettuce, cuci, tiriskan, potong-potong
1 buah radicchio yang kecilan, cuci, tiriskan, potong-potong
3 buah radish, iris tipis
50 gram cresses
100 gram timun, parut/iris tipis
2 buah tomat, potong delapan
50 gram champignon, iris tipis
3 bagian bonggol daun bawang, potong empat
2 tangkai seledri besar, potong tipis
cincangan herbst
– 2 sendok makan caper
Dressing:
– 3-4 sendok makan cuka atau air jeruk nipis
1/2 sendok teh garam
1/2 sendok teh gula
merica bubuk
6 sendok makan minyak salad
CARA MEMBUAT MIX SALAD
1. Campur bahan salad dalam sebuah mangkok.
2. Siapkan dressing. Tuang ke dalam mangkok, aduk rata.
Catatan:
Bisa pula ditambahkan: cincangan tuna kalengan, udang salad, bua
zaitun, potongan telur rebus, potongan daging ayam rebus.
Tag: tomat
-

Resep Mix Salad
-

Resep Lempah Kuning Bangka
BAHAN:
1 ekor ikan tengiri, dipotong -potong
3 siung bawang merah
1 slung bawang putih
1 jari kunyit
1 jari lengkuas
1 lembar serai
cabai merah keriting
1 mangkok kecil air asam jawa
2 buah tomat diiris
Terasi, gula, garam, dan penyedap rasa secukupnya
Tambahkan nanas/mangga muda sesuai selera
CARA MEMBUAT LEMPAH KUNING BANGKA:
1. Masukkan semua bumbu yang sudah digiling halus dengan blender/ulekan + air asam jawa ke dalam 1 liter air yang
Yang dimasak hingga mendidih kemudian masukan ikannya.
2. Setelah mendidih dan tercium aroma, masukan nanas/mangga muda.
3. Lempah kuning siap di hidangkanCatatan: untuk 5 porsi.
-
Resep Spagetti Bolognaise
BAHAN-BAHAN:
PASTA:
– 227 gram spaghetti
– 1 sendok teh garam
– 2 sendok makan minyak
SAUS:
– 200 gram daging sapi, cincang
– 100 gram bawang bombay, cincang
– 300 gram tomat, seduh air mendidih, kupas, cincang
– 1 buah wortel, cincang halus
– 1 siung bawang putih, memarkan
– 2 sendok makan pasta tomat
– 100 cc air
– 1 sendok teh garam
– 1 sendok teh gula pasir
– 1/2 sendok teh basil
– 1/2 sendok teh oregano
– 2 sendok makan keju parmesan
CARA MEMBUAT SPAGETTI BOLOGNAISE:
1. Pasta: didihkan air yang banyak, lalu tambahkan garam dan minyak.
2. Masukkan spaghetti, rebus sampai matang dan lunak kira-kira 15 menit, sambil sekali-sekali diaduk,
lalu angkat, tiriskan.
3. Saus: tumis bawang putih dan bawang bombay sampai layu, lalu masukkan tomat dan wortel,
aduk sampai layu.
4. Masukkan daging sapi, aduk sampai berubah warna, lalu tuangi air, aduk rata.
5. Masukkan pasta tomat, masak sampai matang dan mengental.
6. Tambahkan garam, gula, basil, dan oregano, aduk rata.
7. Taruh pasta di atas piring, tuangi dengan sausnya, dan taburi atasnya dengan sebagian keju parmesan.
Untuk 5 orang. -

Resep Hamburger
BAHAN:
• 500 gram daging sapi, cincang
• 2 butir telur, kocok
• 100 gram lemak daging sapi
• 100 gram bawang bombay, cincang
• 100 gram roti tawar tanpa kulit
• 25 gram peterseli, cincang
• 1 sendok makan kecap inggris
• 1/2 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 1 sendok makan mentega/margarin
• 5 buah roti bulat
CARA MEMBUAT HAMBURGER:
1. Tumis bawang bombay dan peterseli dengan margarin sampai layu, angkat dan dinginkan.
2. Giling daging sapi, roti tawar, bahan yang telah ditumis, telur, lemak daging sapi, kecap inggris, garam, dan merica bubuk sampai halus (dapat dengan food processor).
3. Bentuk bulat pipih sesuai dengan garis tengah roti bulat dan tebal kira-kira 0,75 cm, lalu panggang sampai matang.
4. Hidangkan bersama-sama dengan roti bulat, daun selada, tomat, irisan bawang bombay, dan timun, lalu tambahkan saus tomat dan mustard/moster sesuai selera.Untuk 5 orang.
-

Resep Tuna Bakar Saus Jeruk
BAHAN:
300 gram ikan tuna, potong 2 bagian
2 sdm air jeruk nipis
1 sdt merica bubuk
1/4 sdt garam
UNTUK OLESAN ADUK JADI SATU:
2 sdm saus tomat
1/2 sdm kecap manis
1/4 sdt merica bubuk
1 sdm minyak goreng
SAUS JERUK:
1 sdm bawang bombay cincang
1/2 sdm bawang putih cincang
2 sdm margarin
200 ml sari jeruk (siap pakai)
1 sdm maizena, larutkan dengan 1 air
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam
1/4 sdt gula pasir
CARA MEMBUAT TUNA BAKAR SAUS JERUK:
1. Cencam ikan tuna dengan air jeruk nipis, merica bubuk, dan garam.
2. Siapkan alat pembakar, oles dengan margarin. Bakar ikan tuna hingga matang sambil sesekali dioles dengan
bahan olesan. Setelah matang, angkat dan sisihkan.
3. Saus jeruk: panaskan margarin, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Tuang sari jeruk, tam
bahkan merica bubuk, gula, dan garam. Masak hingga mendidih, tuang larutan maizena masak sampai mengental. Angkat.
4. Tata tuna bakar diatas piring saji dan siram dengan saus jeruk. Sajikan hangat.Untuk 2 porsi
-

Resep Iga Bakar (Mongolia)
BAHAN:
400 gram iga sapi dalam satu tulang
SAUS :
5 buah cabe rawit merah potong kecil.
5 buah cabe rawit hijau potong kecil.
5 buah cabe merah besar, buang bijinya, hancurkan.
2 siung bawang merah, cincang kasar
1 buah tomat, cincang kasar.
Jahe secukupnya.
Saus Thai secukupnya.
Garam secukupnya.
Gula secukupnya.
Penyedap rasa.
CARA MEMBUAT IGA BAKAR (Mongolia):
1. Bakar iga yang sudah direbus.
2. Taruh di atas hot plate.
3. Tumis semua bahan saus yang sudah disiapkan.
4. Siram saus di atas iga.
5. Sajikan panas untuk satu orang. -

Resep Bunga Cumi Pedas
BAHAN :
3 ekor cumi ukuran besar, iris bulat dan kerat bagian pinggirnya
1 buah tomat, rebus dan haluskan (pure tomat)
1sdm bawang bombay cincang halus
3 siung bawang putih, cincang halus
3 sdm saus tomat
2 sdm saus sambal
2 buah cabai merah keriting, buang biji dan haluskan
1 sdt merica bubuk
1 sdt gula pasir
Garam secukupnya
2 sdm minyak goreng, untuk menumis
100 ml air
CARA MEMBUAT BUNGA CUMI PEDAS :
1. Panaskan minyak gareng, tumis bawang bombaydan bawang putih hingga harum.
Tambahkan cabai halus, aduk rata.
2. Masukkan pure tomat, aduk hingga pure matang, kemudian tambahkan saus tomat, saus sambal,
Merica bubuk, gula dan garam.
3. Masukkan cumi, tuang air. Masak hingga cumi mekar dan kuah mendidih dan sedikit menyusut.
4. Angkat dan sajikan.Untuk 3 porsi
-

Resep Sup Tomat Kerang Seafood
BAHAN:
3 buah tomat, blender
2 sendok makan margarine
1 buah bawang Bombay, potong-potong
3 siung bawang putih, cincang
2 lembar daun salam
1 liter air
2 batang wortel, potong dadu kecil
2 buah kentang, kupas potong dadu kecil
300 gram udang sedang, kupas sisakan ekornya
300 gram kerang hijau
300 gram kerang putih
250 gram daging ikan kakap
1 sendok teh garam, 1 sendok teh merica bubuk
1 sendok makan gula pasir
TABURAN:
Peterseli cincang
CARA MEMBUAT SUP TOMAT KERANG SEAFOOD:
1. Panaskan margarine, tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga harum, masukkan daun salam
dan air, didihkan.
2. Masukkan wortel dan kentang, masak hingga matang.
3. Masukkan udang, kerang hijau, kerang putih, kakap, garam, merica dan gula pasir, masak hingga matang,
tambahkan tomat yang telah dihaluskan, aduk rata, masak sebentar, angkat.
4. Sajikan hangat, taburi dengan peterseli cincang.Catatan : untuk : 6 orang.
-

Resep Deep Fried Mozarella
BAHAN :
Keju mozzarella
Tepung panir
SAUS :
Saus tomat
Basil pesto
Tomat segar
Bawang putih
Kecap tomat
SALAD :
Selada
Paprika
Mentimun jepang
Bawang bombai
Tomat
Coktail sauce
Thousand island sauce untuk dressing
CARA MEMBUAT DEEP FRIED MOZARELA (SIDNEY) :
1. Lumuri keju mozzarella dengan tepung panir, kemudian goreng dalam minyak panas
yang banyak (deep fried), tiriskan.
2. Campurkan bahan-bahan saus, kemudian sajikan di dasar piring, di atasnya Ietakkan keju yang sudah digoreng.
3. Atur sayuran di atas piring saji bersama saus tomat dan keju, kemudian tuang saus thousand island, hidangkan.
