hobimasak.info

Tag: ikan belanak

  • Resep Ikan Belanak Goreng Pandan

    Resep Ikan Belanak Goreng Pandan

    BAHAN:
    • 1 ekor ikan belanak, buang sisik dan insang
    • 3 gr kunyit bubuk
    • 1 sdt paprika bubuk
    • 3 sdt air jeruk lemon
    • minyak untuk menggoreng
    BUMBU HALUS:
    • 5 butir bawang merah
    • 3 siung bawang putih
    • 1/2 sdt lada butir
    • 1 ruas jahe
    • 1/2 sdt garam
    SAUS PANDAN:
    • 5 lembar daun pandan, iris halus
    • 2 butir bawang merah, cincang halus
    • 1 siung bawang putih, cincang halus
    • Air secukupnya
    • Garam secukupnya
    • Gula pasir secukupnya
    CARA MEMBUAT IKAN BELANAK GORENG PANDAN:
    1. Saus Pandan: Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum, masukkan irisan daun pandan sambil diaduk hingga berubah warna. Tambahkan air lalu bumbui dengan garam dan gula pasir, aduk rata dan sisihkan
    2. Rendam ikan dengan air jeruk lemon, bumbu halus dan paprika bubuk, diamkan selama 20 menit dalam lemari es
    3. Goreng ikan dalam minyak banyak dan panas di atas api sedang hingga kuning kecokelatan, angkat dan tiriskan
    4. Susun ikan di atas piring saji siram dengan Saus Pandan, sajikan

    Untuk 3-4 Orang

  • Resep Acar Belanak

    Resep Acar Belanak

    BAHAN:
    • 750 gr ikan belanak
    • 1 sdt garam
    • 2 bh jeruk nipis, peras airnya
    • 200 ml minyak goreng
    BUMBU:
    • 6 btr bawang merah
    • 4 bh cabai hijau
    • 3 bh cabai merah
    • 10 bh cabai rawit merah
    • 1 cm jahe
    CARA MEMBUAT ACAR BELANAK:
    1. Belanak dibuang sisik, insang dan isi perutnya lalu cuci hingga bersih. Lumuri balanak dengan garam dan air jeruk, adukaduk agar bumbu rata. Diamkan sekitar 20 menit agar bumbu meresap dan aroma amis berkurang.
    2. Panaskan minyak dengan api sedang, lalu goreng ikan hingga matang dan kering berwarna kecokelatan. Angkat dan tiriskan, sisihkan.
    3. Bumbu: kupas bawang merah dan jahe lalu diiris tipis, sisihkan. Cabai rawit; cabai merah dan cabai hijau diiris kasar, sisihkan. Panaskan 2 sdm minyak bekas ikan dengan api sedang, lalu tumis irisan bawang merah dan jahe hingga harum dan agak layu. Masukan irisan cabai hijau, cabai merah dan cabai rawit, aduk-aduk hingga layu. Tambahkan sisa air jeruk dan sisa garam. Masak sambil sesekali diaduk hingga mendidih.
    4. Masukan ikan belanak goreng. Bolak batik ikan sambil dirimba-rimba bumbunya agar rata meresap. Angkat dan letakkan di atas piring serasi. Sajikan segera selagi panas dengan nasi pulen hangat.

    Tips:
    * Acar belanak ini sebaiknya disajikan langsung setelah matang agar kerenyahan dan kesegaran masakan tetap terjaga. Jika belum akan disajikan, simpan ikan beserta perendamnya dalam lemari pendingin.
    * Tambahkan air jeruk nipis atau cuka jika dirasa kurang segar atau asam. Dan tambahkan sedikit gula pasir jika terlalu asam.

    • Porsi: 4 porsi • Persiapan memasak: 15 menit • Lama memasak: 15 menit
    • Kalori: 201,3 kal • Protein: 32,2 gr • Lemak: 6,3 gr • Karbohidrat: 6,2 gr

  • Resep Botok Ikan Laut

    Resep Botok Ikan Laut

    BAHAN-BAHAN:
    – 5 ekor Ikan belanak
    – 1 batang Petai
    – Tempe/tahu
    – 1 buah kelapa setengah tua diparut
    BUMBU-BUMBU:
    – 3 siung bawang putih
    – 5 buah bawang merah
    – 1/2 ons cabe rawit
    – Daun salam dan gula secukupnya
    CARA MEMBUAT BOTOK IKAN LAUT:
    – Ikan dibersihkan dan dipotong-potong, tahu, tempe dan petai dirajang.
    – Semua bumbu ditumbuk halus dan dicampur menjadi satu (ikan, tahu, tempe dan parutan kelapa),
    kemudian dibungkus daun pisang, jangan lupa diberi daun salam. Kemudian dikukus, ditanak hingga matang.

  • Resep Coon-Coon

    Resep Coon-Coon

    BAHAN :
    1/2 kg, ikan belanak
    1 /2 ons tauco
    1 /2 gelas minyak goreng
    BUMBU :
    5 buah bawang merah
    5 siung bawang putih
    ½ ruas jari jahe
    1 sdm cuka
    2 sdm kecap
    ½ sdm garam
    CARA MEMASAK COON COON :
    • Bersihkan ikan belanak, cuci dan gorenglah
    • Bawang merah diiris halus, juga bawang putih dan jahe.
    Tumislah bumbu-bumbu tersebut dengan minyak hingga kering,
    Lalu tambahkan bumbu-bumbu yang lainnya juga tauco.
    • Masukkan 1/3 gelas air dan biarkan sampai mendidih
    • Setelah mendidih, masukkan ikan belanak dan campurlah hingga rata.
    Setelah mendidih lagi, angkatlah dan siap dihidangkan.

  • Resep Pepes Ikan Belanak

    Resep Pepes Ikan Belanak

    BAHAN :
    • 5 ekor ikan belanak.
    • Tempe / tahu secukupnya
    • 1 buah kelapa setengah tua, parut.
    • 1 batang petai.
    BUMBU-BUMBU :
    • 1/2 ons cabai rawit.
    • 3 siung bawang putih.
    • 5 buah bawang merah.
    CARA MEMASAK PEPES IKAN BELANAK :
    1. Bersihkan ikan, lalu potong-potong. Tahu, tempe, dan petai dirajang.
    2. Haluskan semua bumbu-bumbu, lalu campurkan menjadi satu dengan
    ( ikan, tahu, tempe dan parutan kelapa ).
    3. Kemudian bungkusi dengan daun pisang, jangan lupa beri daun salam. Kukus hingga masak.

  • Resep Botok Ikan Laut

    Resep Botok Ikan Laut

    BAHAN :
    5 ekor ikan belanak
    Tempe/tahu secukupnya
    1 buah kelapa setengah tua, parut
    1 batang petai
    Daun pisang untuk membungkus
    BUMBU-BUMBU :
    1/2 ons cabai rawit.
    3 siung bawang putih.
    5 buah bawang merah.
    daun salam dan gula secukupnya.
    CARA MEMASAK BOTOK IKAN LAUT :
    1. Bersihkan ikan, lalu potong-potong.
    2. Tahu, tempe, dan petai dirajang.
    3. Haluskan semua bumbu-bumbu, lalu campurkan menjadi satu dengan
    ( ikan, tahu, tempe dan parutan kelapa ).
    4. Kemudian bungkusi dengan daun pisang, jangan lupa beri daun salam.
    Kukus hingga masak. Hidangkan

  • Resep Ikan Tude Isi Bumbu Rica

    Resep Ikan Tude Isi Bumbu Rica

    BAHAN :
    * 1/2 kg ikan belanak (5 ekor)
    * 125 gr ikan kakap
    * 2 sdm bawang merah goreng
    * 2 butir kuning telur
    * 1 sdt garam
    * 1/4 sdt merica bubuk
    * 1/4 sdt pala bubuk
    * 2 butir putih telur
    * Minyak untuk menggoreng
    * Daun pisang/alumunium foil untuk membungkus
    BAHAN BUMBU RICA :
    * 3 sdm minyak untuk menumis
    * 1 1/2 sdm irisan bawang putih
    * 3 sdm irisan bawang merah
    * 1 sdm irisan sereh
    * 1 sdt irisan jahe
    * 4 lembar daun jeruk
    * 10 sdm irisan cabai merah
    * 4 buah (350 gr) tomat, diiris kecil
    * 1 sdt garam
    * 1 1/2 sdt gula pasir
    * 20 gr daun kemangi
    CARA MEMBUAT IKAN TUDE ISI BUMBU RICA :
    1. Perut ikan dibelah, sayat daging di atas dan di bawah tulang ikan,
    cabut tulang tengah dan tulang yang kecil.
    2. Keluarkan daging ikan lalu dihaluskan, campur dengan ikan kakap kemudian diblender (dicincang halus).
    3. Adonan ikan cficampur bawang goreng, kuning telur, garam, merica, dan pala, diaduk rata.
    4. Masukkan kembali ke kulit ikan, rapikan.
    5. Bungkus ikan yang telah diisi dengan daun pisang/aluminium foil,
    lalu kukus hingga matang, angkat, dinginkan.
    6. Keluarkan ikan dari bungkusnya, balur dengan putih telur, lalu goreng sampai kecoklatan, angkat.
    7. Bumbu Rica : Tumis dengan minyak , bawang putih, bawang merah, serai, dan jahe hingga wangi, masukkan daun jeruk, cabai merah, tomat, aduk sampai masak, lalu tambahkan garam dan gula, aduk rata, masukkan daun kemangi, aduk rata, angkat.
    8. Hidangkan ikan dengan siraman bumbu rica.

    Untuk = 5 porsi ( 1 Porsi = 320 kalori )

  • Resep Acar Ikan

    Resep Acar Ikan

    1. BAHAN

    1) Ikan belanak 4 ekor

    2. BUMBU

    1) Bawang putih 6 siung
    2) Laos 1 batang
    3) Lombok merah 2 buah
    4) Cuka 1 sendok makan
    5) Kemiri 3 biji
    6) Garam ½ sendok makan
    7) Kunyit ½ rsj
    8) Garam 1 sendok makan

    3. CARA PEMBUATAN

    1) Ikan dibersihkan, dicuci, digoreng.
    2) Lombok diiris panjang, bawang putih, laos diiris halus, kunyit, kemiri, garam dihaluskan.
    3) Semua bumbu ditumis, diberi air 1 cangkir sampai mendidih.
    4) Ikan dimasukkan, diberi cuka.
    5) Diangkat setelah masak, ikan jangan sampai hancur.