hobimasak.info

Tag: kangkung

  • Resep Rujak Cingur

    Resep Rujak Cingur

    BAHAN:
    • 200 gram cingur sapi atau kikil, direhus
    • 100 gram tempe digoreng
    • 100 gram tabu digoreng
    • 150 gram timun iris besar
    • 50 gram taoge
    • 200 gram kangkung, siangi, rebus
    • 100 garam bengkoang, iris-iris
    • 150 gram kedondong iris-iris
    BUMBU:
    • 5 buah cabai rawit
    • 2 siung bawang putih
    • 2 cm kencur
    • 3 sendok makan petis
    • garam dan gula merab secukupnya
    CARA MEMBUAT RUJAK CINGUR:
    1. Buat bumbu rujak cingur. Haluskan ca rawit, bawang putih, kencur, dan ga Setelah halus, tambahkan petis dan
    Ulek kembali sampai halus. Sisihkan.
    2. Tata di atas piring, kangkung, tao bengkuang, kedondong, timun, tahu, tempe, dan cingur.
    3. Tuangkan bumbu rujak cingur di atasnya. Hidangkan.

  • Resep Kerang Hijau Kangkung

    Resep Kerang Hijau Kangkung

    BAHAN:
    • 1/2 kg kerang hijau
    • 2 batang daun bawang
    • 1 ikat kangkung, cuci bersih, rebus
    • 2 batang serai, iris halus
    • 3 lembar daun jeruk, buang tulang daun
    • 3 sdm air jeruk nipis
    • 1 sdm daun peterseli, cincang kasar
    • 200 ml air
    • 1 sdm tepung maizena, larutkan dengan
    • sedikit air
    • 1/2 sdt bubuk kari
    • Minyak goreng untuk menumis
    BUMBU HALUS:
    • 5 buah cabai merah
    • 1/2 sdt terasi udang, bakar
    • 10 gr ebi kering
    • 50 gr bawang merah
    • 20 gr bawang putih
    • 1 ruas jahe
    • Garam secukupnya
    • Gula pasir secukupnya
    CARA MEMBUAT KERANG HIJAU KANGKUNG:
    1. Rebus kerang dan daun bawang dalam air mendidih hingga matang, angkat dan tiriskan
    2. Tumis BUMBU HALUS: hingga harum, tambahkan serai, daun jeruk, air jeruk dan bubuk kari, aduk rata
    3. Masukkan kerang, aduk rata. Tuangkan air, masak hingga bumbu meresap. Tambahkan larutan tepung maizena, aduk hingga mendidih dan mengental
    4. Susun kangkung rebus di atas piring saji, siram dengan Kerang Bumbu
    5. Sajikan Kerang Hijau Kangkung selagi hangat

    Untuk 3 Orang

  • Resep Rujak Kikil Saus Petis

    Resep Rujak Kikil Saus Petis

    Bagaimana bila kikil sapi dan cingur(bagian dari sapi, hidung sapi) diolah bersama menjadi satu menu? Pastinya akan menghasilkan menu yang lezat. Menu tersebut adalah rujak kikil saus petis. Siraman saus petisnya hmmm. Juga tambahan beberapa bahan lain seperti, tempe, tahu, kangkung, tauge, menambah nilai gizi menu ini. Resep legkapnya, copas di sii.
    BAHAN:
    • 250 gr kikil sapi
    • 200 gr cingur sapi
    • 100 gr tempe
    • 100 gr tahu
    • 100 gr kangkung
    • 100 gr tauge
    • 1000 ml air untuk merebus
    • 300 ml minyak goreng
    • Lontong untuk pelengkap
    SAUS:
    • 100 g kacang tanah
    • 50 g gula merah 0 1 sdm gula pasir
    •2 sdm petis udang
    •3 siung bawang putih
    • 1/2 sdt garam
    • 50 ml air asam jawa
    CARA MEMBUAT RUJAK KIKIL SAUS PETIS:
    1. Bersihkan kikil dan cingur dari bulu-bulu yang tertinggal lalu cuci bersih. Didihkan 750 ml air dengan api besar lalu rebus kikil dan cingur secara terpisah hingga matang dan empuk. Angkat dan tiriskan. Setelah agak dingin, kikil dan cingur dipotong-potong kecil, sisihkan. Tahu dan tempe dipotong dadu kecil. Panaskan minyak dengan api sedang, lalu goreng potongan tempe dan tahu secara terpisah hingga matang berwarna kecokelatan. Angkat dan tiriskan, sisihkan.
    2. Cuci kangkung dan tauge. Kangkung , dipetiki daunnya dan tauge dibuang akarnya, sisihkan. Didihkan sisa air dengan api besar lalu rebus daun kangkung selama 10 menit. Angkat dan tiriskan, sisihkan. Didihkan lagi air bekas kangkung lalu rebus tauge selama 5 menit. Angkat dan tiriskan, sisihkan.
    3. Saus: sangrai kacang tanah hingga kering dan bawang putih hingga kekuningan, lalu tumbuk kasar keduanya. Sisihkan. Haluskan gula merah, gula pasir, petis, dan garam. Tambahkan kacang tanah dan bawang putih. Haluskan lagi hingga lembut, lalu tambahkan air asam jawa. Aduk-aduk hingga rata. Sisihkan
    4. Lontong dipotongpotong dan taruh dalam beberapa mangkuk saji. Lalu berturut-turut susun kangkung, tauge, tahu, tempe, kikil dan cingur. Kemudian siram rujak kikil dengan saus kacang dan sajikan segera dengan kerupuk udang atau emping.

    INFO
    *) Menu ini termasuk dalam menu salad, kategori salad local.
    • Porsi: 5 porsi
    • Persiapan memasak: 20 menit
    • Lama memasak: 15 menit
    • Kalori: 261,8 kal • Protein: 15,2 gr • Lemak: 14,4 gr • Karbohidrat: 18,2 gr

  • Mie Lotek

    Mie Lotek

    BAHAN:
    • 1 ons mie
    • 3 batang kangkung
    • 2 sdm toge
    • 2 lembar kol
    • 2 kocongponiong
    BUMBU:
    • 2 sdm kacang tanah
    • 2 potong kencur
    • l siung bawang putih
    • 3 cabe rawit
    • Gula merah, sesuai selera.
    • 1/2 sdt garam
    • Air jeruk purut.
    • ½ kentang rebus
    • Bawang goreng
    • 1/2 sdt terasi bakar
    CARA MEMBUAT MIE LOTEK:
    1. Rebus mie. Tiriskan. Potong 2 cm kangkung, toge. Iris kasar kol. Potong kacang panjang 2 cm.
    lalu semuanya di rebu s sebentar.
    2. Haluskan kacang tanah, cabe merah, cabe rawit, kencur, bawang putih dan terasi diulek semunay sampai halus.
    3. Tambahkan gula, lalu tambahkan juga sedikit air.
    4. Kalau dirasa masih terlalu kental sekali, tambahkan lagi sedikit air.
    5. Masukkan air jeruk purut.
    6. Campurkan sayuran dan mie. Aduk rata. Boleh juga di kasih ketimun mentah.

  • Resep Bubur Sayur

    Resep Bubur Sayur

    BAHAN:
    • 1/4 gelas beras, cuci, tiriskan
    • 3 gelas air
    • 1/2 batang wortel, potong dadu kecil
    • 1 buah kentang, potong dadu kecil
    • 2 tangkai kangkung, ambil daunnya saja
    • 2 sdm pipilan jagung manis
    • 1 ons tulang ayam/daging ayam
    • 3 butir telur puyuh rebus
    • 1/4 sdt garam
    CARA MEMBUAT BUBUR SAYUR:
    1. Rebus air hingga mendidih.
    2. Masukkan tulang ayam/daging ayam dan
    3. Masak hingga setengah matang.
    4. Masukkan semua sayuran, kemudian aduk hingga
    5. Tambahkan telur puyuh dan garam.
    6. Masak hingga bubur sayur matang.
    7.Angkat, lalu sajikan selagi hangat
    INFO:
    Kandungan Gizi:
    Karbohidrat: 68.7 g
    Protein: 31.9 g
    Lemak: 27.3 g
    Vit. A: 1699.0 jag
    Kalsium: 187.4 mg

  • Resep Mie Kangkung

    Resep Mie Kangkung

    BAHAN:
    • 300 g mie basah, siram dengan air mendidih, tiriskan
    • 1 ikat (± 350 gr) kangkung, petik daunnya, cuci bersih, tiriskan
    • 12 butir bakso, rebus
    • 1 sdt sambal cabai rawit
    BUMBU KUAH:
    • 1 sdm minyak goreng
    • 150 g daging sukiyaki/has dalam, iris tipis
    • 1 batang daun bawang, iris tipis
    • 1300 ml air kaldu
    • 1 ½ – 2 sdm kecap asin
    • 1 sdm kecap manis
    • 1 sdt garam
    • 1 sdm arak cina/ang ciu
    • 1 sdt minyak wijen
    • 2 sdm tepung kanji, larutkan dengan sedikit air
    BUMBU HALUS:
    • 1 sdm ebi kering, rendam air panas sebentar, tiriskan
    • 5 btr bawang merah
    • 3 siung bawang putih
    • 1/2 sdt merica butiran
    • 1 1/2 sdt garam
    CARA MEMBUAT KUAH:
    1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum.
    2. Masukkan daging dan daun bawang, masak hingga daging berubah warna. Angkat.
    3. Panaskan kaldu hingga mendidih. Masukkan tumisan daging ke dalam kaldu. Masak hingga mendidih.
    4. Tambahkan kecap asin, kecap manis, garam, arak cina, dan minyak wijen.
    5. Tuangkan larutan kanji, masak hingga kaldu agak kental. Angkat.
    CARA MEMBUAT MIE KANGKUNG:
    1. Tata mie, kangkung, dan telur puyuh dalam mangkuk.
    2. Siram mie dengan kuah panas dan irisan daging.
    3. Sajikan dengan sambal cabai rawit.

  • Resep Kangkung Petis

    Resep Kangkung Petis

    BAHAN:
    • 2 ikat ( 200 g) kangkung
    • 100 g taoge besar
    • 2 buah pisang batu
    • 1 buah mentimun
    • 2 buah tahu putih, potong dadu 2 cm
    BUMBU PETIS
    • 3 buah cabai rawit
    • 2 buah cabai merah
    • 2 cm kencur
    • 2 siung bawang putih
    • 100 g gula merah yang warnanya cokelat tua
    • 100 g kacang tanah, sangrai
    • garam
    • asam jawa
    CARA MEMBUAT KANGKUNG PETIS:
    1. Petik daun kangkung dan batang yang muda. Cuci bersih. Rebus sampai matang sambil diberi garam. Angkat.Tiriskan.
    2. Buang ekor dan kepala taoge. Cuci bersih. Siram dengan air panas.Tiriskan.
    3. Goreng tahu setengah matang. Sisihkan.
    4. Belah dua mentimun. Lalu, iris 1/2 cm. Sisihkan.
    5. Sajikan semua bahan ini di piring saji. Lalu siram dengan bumbu petis.
    6. Bumbu petis: Ulek kedua macam cabai dan garam.
    7. Setelah halus, masukkan gula merah. Haluskan.
    8. Masukkan kacang tanah. Ulek tak perlu sampai halus.
    9. Parut pisang batu lalu ulek asal saja.
    10. Beri asam jawa dan petis. Aduk rata. Koreksi rasanya, harus asam, manis, dan petisnya terasa.

    Untuk: 6 porsi

    INFO Fakta Gizi Per Porsi
    Kalori 229 kal
    Protein 9,6 g
    Lemak 10,8 g
    Karbohidrat 28 g
    Kolesterol – mg
    Serat 0,7 g

  • Resep Kangkung Tahu Petis

    Resep Kangkung Tahu Petis

    BAHAN:
    • Kangkung 2 ikat, siangi
    • Tauge 100 gram, slang’
    • Tahu 2 buah, potong dadu 1 cm dan goreng setengah matang
    • Bawang putih 3 siung, cincang halus
    • Cabai merah 2 buah, iris serong
    • Daun salam 1 lembar
    • Lengkuas 1 cm, memarkan
    • Petis udang 2 sendok makan
    • Merica bubuk 1/4 sendok teh
    • Gula pasir 1/2 sendok teh
    • Garam secukupnya
    • Santan 75 ml dari dari 1/4 butir kelapa
    • Minyak goreng 2 sendok makan
    CARA MEMBUAT KANGKUNG TAHU PETIS:
    1. Panaskan minyak, tumis bawang putih, cabal merah, daun salam, lengkuas dan petis udang hingga harum.
    2. Masukkan tahu dan kangkung, aduk. Tuang santan. Beri merica, gula dan garam. Aduk rata.
    3. Tambahkan tauge, ratakan. Masak hingga matang. Angkat dan sajikan.

    UNTUK 4 PORSI

  • Resep Tumis Kangkung Oncom

    Resep Tumis Kangkung Oncom

    BAHAN:
    • Oncom 350 g, haluskan
    • Kangkung 2 ikat, siang
    • Bawang daun 2 batang, iris halus
    • Seledri 2 batang, iris halus
    • Minyak goreng 5 sdm
    • Bawang putih 2 siung, haluskan
    • Kecap ikan 4 sdm
    BUMBU HALUS:
    • Bawang merah 8 butir
    • Bawang putih 4 slung
    • Cabai merah 2 buah
    • Cabai rawit merah 4 buah
    • Ketumbar bubuk 2 sdt
    • Terasi bakar 1 sdt
    • Merica bubuk 1/2 sdt
    • Garam 1 1/2 sdt
    • Gula pasir 1 sdm
    CARA MEMBUAT TUMIS KANGKUNG ONCOM:
    1. Panaskan 2 sdm minyak, tumis bawang putih dan kecap ikan hingga harum. Masukkan kangkung, masak hingga layu. Angkat, tuang ke piring.
    2. Panaskan 3 sdm minyak, tumis bumbu halus hingga harum dan matang. Tambahkan seledri, oncom dan bawang daun.
    3. Aduk rata, masak hingga matang. Angkat, tuang di atas tumis kangkung. Sajikan hangat.

    Untuk 4 porsi.

  • Resep Lotek

    Resep Lotek

    BAHAN:
    – 10 lenjar kacang panjang, potong-potong
    – 1 buah labu siam, rebus matang
    – 1 ikat kangkung, siangi
    – 50 gram taoge, seduh air panas, tiriskan
    – 100 gram nangka muda, potong-potong
    – 100 gram tempe, goreng
    – 2 buah tahu ukuran sedang, goreng
    BUMBU HALUS:
    – 250 gram kacang tanah, goreng, haluskan
    – 3 buah cabai merah besar, rebus
    – 5 buah cabai rawit merah, rebus
    – 3 cm kencur
    – 1/2 sdt garam
    – 1 sdm gula merah sisir
    – 2 sdm air asam jawa
    – 100 ml air hangat
    TABURAN:
    – Bawang goreng dan kerupuk merah atau kerupuk udang
    BUMBU HALUS:
    1. Rebus sayuran yang telah disiangi hingga matang, tiriskan.
    2. BUMBU / SAUS : goreng matang kacang tanah hingga berwarna kecokelatan. Haluskan cabai
    merah, cabai rawit, kencur, garam dan gula merah, tambahkan kacang yang telah dihaluskan,
    aduk rata. Masukkan air asam jawa dan air, aduk rata, masukkan sepotong nangka yang telah
    direbus. aduk rata.
    3. PENYAJIAN : campur sayuran dengan bumbu, tempe, dan tahu goreng, aduk rata. Tata dalam pinggan, taburi dengan bawang goreng dan kerupuk merah atau kerupuk udang. Sajikan segera