BAHAN:
– 500 gram cumi ukuran sedang, dibuang kepala dan isinya
– 1 sendok makan air jeruk lemon
– 1 sendok teh garam
– 1/2 sendokteh merica bubuk
– 200 ml santan dari 1/4 butir kelapa
– 75 gram kacang tanah kupas, digoreng, panas-panas dihaluskan
– 5 sendok makan kecap manis
– 1/2 sendok teh garam
– 1 sendok makan air asam jawa dari
(1 sendok teh asam jawa dan 2 sendok makan air, dilarutkan)
– 5 sendok makan minyak untuk menumis
BUMBU HALUS:
– 10 butir bawang merah
– 3 siung bawang putih
– 5 buah cabai merah keriting
– 3 buah cabai rawit merah
– 1 sendok teh terasi goreng
CARA MEMBUAT CUMI BAKAR BUMBU KACANG:
1. Kerat-kerat satu sisi cumi halus dan tipis.
2) Lumuri cumi dengan air jeruk lemon, garam, dan merica bubuk. Diamkan 15 menit.
3) Panaskan minyak. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan santan dan kacang tanah halus. Masak sampai meletup- letup. Angkat.
4) Tambahkan kecap manis, garam, dan air asam jawa. Aduk rata.
5) Lumuri cumi dengan bumbu tumis. Diamkan 30 menit dalam.lemari es.
6) Bakar cumi sambil dioles bumbu sampai matang.
Tag: Sea Food
-

Resep Cumi Bakar Bumbu Kacang
-

Resep Cumi Bakar
BAHAN-BAHAN YANG DIPERLUKAN:
– Gula secukupnya
– Cumi segar
– Minyak
– Garam secukupnya
BAHAN OLESAN:
– 3 siung bawang putih haluskan
– 3 sendok makan margarin
– Kecap manis secukupnya
– Garam secukupnya
CARA MENGOLAH BAHAN:
1. Bersihkan cumi dari tinta dan kulitnya
2. Rendam dengan garam sedikit saja karena kadang-kadang cumi sudah asin dan
minyak goreng selama kurang lebih 1 jam.
3. Bakar cumi di atas Para atau panggangan, jangan lupa olesi dengan bahan olesan.
4. Bakar jangan terlalu lama karena cumi akan mengeras -

Resep Cumi Bakar Saus Bbq
BAHAN:
• 4 abr (800 g) cumi, bersihkan hingga putih, buang `tulang’ tengahnya, gurat sedikit badannya.
BUMBU LUMURAN, CAMPUR RATA:
• 2 sdm air jeruk nipis
• 3 siung bawang putih, haluskan
• 1 cm jahe, parut
• Garam halus secukupnya
• Merica bubuk secukupnya
SAUS “HOME MADE” BBQ:
• 1 sdm minyak sayur
• 50 bawang bombai, cincang halus
• 5 siung bawang putih, haluskan
• 1/2 sdt merica hitam bubuk
• 1/2 sdt cabai merah bubuk
• 1 sdm saus inggris
• 250 ml air/kaldu panas
• 1 sdt gula palem halus
• 1 sdt tepung terigu, larutkan dalam 2 sdm susu cair nonfat
• 1 sdm air jeruk lemon
• Garam secukupnya
PELENGKAP SECUKUPNYA:
• Sayuran campur (frozen mix vegetables) siap pakai
CARA MEMASAK CUMI BAKAR SAUS BBQ:
1. Cuci bersih cumi sekali lagi, masukkan kepala ke dalam badannya, gurat sedikit badannya, lalu lumuri dengan bumbu lumuran, diamkan selama 15 menit agar bumbu meresap.
2. Saus BBQ Panaskan minyak, tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum. Tambahkan merica, cabai bubuk, dan saus inggris, aduk-aduk. Tuang air/kaldu, tambahkan garam, gula palem, dan larutan tepung, aduk dan masak dengan api kecil hingga mendidih dan saus kental. Angkat. Tambahkan air jeruk lemon, aduk rata, gunakan untuk saus udang bakar.
3. Siapkan bara arang, bakar cumi hingga matang. Sajikan panas-panas dengan saus BBQ dan pelengkapnya.Untuk 4 Porsi
-

Resep Udang Bawang Putih
MEMASAK udang, sungguh menyenangkan. Apalagi berhasil memasak
dengan resep unik yang memberikan kenikmatan. Resep udang bawang
putih aslinya dari Spanyol. Di negeri matador itu, resep ini sangat popular.
Selain karena bahan-bahannya mudah diperoleh, resep sederhana ini
menawarkan rasa khas yang tiada tara. Coba buktikan kalau Anda tak percaya.
Bahan yang diperlukan :
11/4 cangkir minyak goreng
90 gr mentega
12 siung bawang putih, dikupas
3 buah cabai merah kecil, buang bijinya, lalu diiris
30 ekor udang mentah ukuran besar, buang kulit dan uratnya
Cara pembuatan Udang Bawang Putih :
1. Tuang minyak goreng ke sebuah penggorengan besar. Tambahkan mentega ke dalamnya.
2. Lumatkan bawang putih, masukkan ke dalam penggorengan.
Masukkan cabai juga, lalu aduk sampai rata.
3. Panaskan penggorengan beserta isinya sampai mentega panas dan
bergelembung. Masukkan udang, lalu goreng selama 3-4 menit atau
sampai udang berwarna merah muda dan matang.
4. Hidangkan hangat-hangat.
Catatan:
Masakan Spanyol ini biasanya disajikan di piring tahan api untuk per orang.
Bila ingin menyajikan udang dan bawang putih dengan cara ini,
masukkan seperempat cangkir minyak goreng ke masing-masing piring
tahan api. Potong mentega kecil-kecil lalu masukkan ke masing-masing piring.
Masukkan dua siuntg bawang putih yang dilumatkan ke dalam masingmasing
piring. Bagi cabal yang sudah diiris-iris menjadi enam bagian dan
masukkan ke dalam mangkuk. Panaskan mangkuk beserta isinya sampai
mentega panas dan bergelembung. Masukkan lima ekor udang ke dalam
masing-masing piring.
Masak udang selama 3-4 menit atau sampai udang berwarna merah
dan matang keseluruhannya. Hidangkan begitu selesai dimasak.
Panggangan barbeque sangat sesuai untuk memasak hidangan ini
karena api langsung sangat baik untuk memanaskan minyak dan mentega
hingga mencapai suhu yang ideal.Udang bawang putih, masakan khas Spanyol ini sekali waktu boleh
Anda coba. Bahan dan cara pembuatannya mudah, dan Anda bisa
merasakan kenikmatan masakan negeri matador! -

Resep Sate Udang
BAHAN :
• 300 g (15 ekor) udang ukuran sedang, cuci, buang sungutnya, kulitnya dibiarkan
• 2 sdm air asam
• 1 sdt gula pasir
• garam
• 100 ml air
• 2 sdm minyak goreng
BUMBU YANG DIHALUSKAN :
• 3 siung bawang putih
• 2 butir bawang merah
• 1 cm kunyit
• 4 buah kemiri
• 3 lembar daun salam
• 1 tangkai serai, memarkan, simpulkan
• 1 cm lengkuas, memarkan
CARA MEMBUAT SATE UDANG :
1. Campur udang dengan semua bahan, kecuali air dan minyak. Biarkan selama 5 menit.
2. Taruh di wajan. Beni air dan minyak. Ungkep di wajan sampai matang.
3. Buka tutup wajan, aduk-aduk sampai harum dan asat. Angkat.
4. Tusuk udang seperti sate. Sajikan.FAKTA GIZI PERPORSI :
Kalori : 122 kal
Protein : 13,6 g
Lemak : 6,6 g
Karbohidrat : 2 g
Kolesterol : 75 mg
Serat : –Tip Sehat
Udang merupakan bahan makanan yang kaya omega 3. Tapi, jangan kebanyakan karena kadar kolesterolnya tinggi.




