Browsing Tag:Brokoli

Resep Tumis Kakap Brokoli

0 Comments
BAHAN:* Fillet ikan kakap 500 gram, potong dadu * Brokoli 200 gram, potong sesuai kuntumnya * Jagung muda (putren) 100 gram, potong serong * Wortel 100 gram, potong serong * Daun bawang prei 1 batang, potong serong * Air 100 ml * Bawang putih...
Continue reading
Share

Resep Sup Kembang Kol

0 Comments
Kembang kol atau bunga kubis yang bentuknya mirip dengan brokoli. Kembang kol merupakan sumber vitamin dan mineral seperti; vitamin C, folat, vitamin K, vitamin B-6, Vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), dan vitamin E. Namun kembang kol juga mengandung zat anti gizi,yaitu ...
Continue reading
Share

Resep Ca Jamur Daging Cincang

0 Comments
Hmm... lezatnya, cincangan daging yang dicampur dengan potongan jamur merang, ditambah kapri dan brokoli. Harumnya begitu memikat, saat bawang bombay yang ditumis menggunakan mentega. Copas langsung yuuk rep resep “Ca jamur daging cincang”.BAHAN:- 250 gr jamur merang- 100 gr daging giling- 100 gr...
Continue reading
Share

Resep Brokoli Ca Bawang Merah

0 Comments
Kandungan gizi yang tinggi pada brokoli juga vitaminnya, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C dan vitamin K. Dan juga antioksidan yang terdapat dalam brokoli. Membuat sayur hijau ini banyak diminati. Yuk kita mencoba memasak dengan bahan sayur hijau yang kaya vitamin ini. BAHAN:•...
Continue reading
Share

Resep Mie Goreng Kuah Sayuran

0 Comments
Sensasi mie goreng instan dengan sayur mayur seperti; kol, brokoli, kapri, dan wortel, sebagai kuah siramannya. Potongan daging ayam tak lupa menjadi bagian dalam membuat mie goreng kuah sayuran.BAHAN:• 1 buah mie goreng instan• 1/2 batang wortel, potong serong• 7 lembar kol, potong serong...
Continue reading
Share

Resep Nasi Campur Ayam

0 Comments
Kami sajikan resep “Nasi campur ayam”, yang memanfatkan daging ayam dari masakan/lauk yang lebih pada sajian yang kita siapkan pada beberapa waktu sebelumnya. Praktis khan!, Silahkan mencoba. BAHAN:• 2 sdm minyak sayur• 2 siung bawang putih, cincang halus• 10 g bawang bombay, cincang...
Continue reading
Share

Resep Beef Steak Ulala

0 Comments
BAHAN:• 200 gr daging sapi steak• 1 sdm mentega,• 2 sdm saus sambal• 1/2 sdt lada bubuk Pazaar• 1/2 sdt gula pasir• 1 siung bawang putih• Penyedap rasa secukupnya• Garam secukupnya• Air kaldu• 100 gr french fries siap pakai• Minyak goreng Filma• Filma Margarine...
Continue reading
Share

Resep Ikan Kakap Panggang Kentang

0 Comments
BAHAN:300 gram fillet kakap, potong tipis500 gram kentang, kupas, kukus, potong tipis200 gram brokoli, lepaskan dari kuntumnya, potong-potong2 batang daun bawang, iris kasarSAUS PUTIH:2 sendok makan mentega50 gram bawang bombay, iris kasar1 sendok makan tepung terigu300 ml susu segar1 lembar bay leaf1/2 sendok teh...
Continue reading
Share

Resep Brokoli Siram Keju

0 Comments
BAHAN:• Brokoli, potong pada tiap kuntumnya 100 g• Peterseli, cincang halus 10 gSAUS:• Margarin 1 sdm• Maizena 1 sdm• Susu 150 ml• Keju parut 50 gCARA MEMBUAT BROKOLI SIRAM KEJU:1. Kukus brokoli sampai lunak, atur di piring.2. Saus keju: lelehkan margarin, masukkan tepung maizena...
Continue reading
Share

Resep Cumi Cah Jagung

0 Comments
BAHAN:• Cumi-cumi besar, iris-iris 250 g• Jagung muda, pipilan 60 g• Wortel, potong dadu 60 g• Brokoli, potong menurut kuntum 60 g• Kaldu ayam 150 ml• Bawang putih, haluskan 2 slung• Tepung kanji 1 sdm• Kecap manis 1 sdm• Garam 1 sdtCARA MEMBUAT ...
Continue reading
Share

Resep Black Pepper Rice With Chicken Teriyaki

0 Comments
BAHAN:• 250 gram beras, cuci bersih• 650 ml air• 2 sdt merica hitam, tumbuk kasar• 1/2 sdt garam• 1 batang daun bawang, iris tipis• 75 gram wortel serut• 150 gram brokoli, potong per kuntum• 2 sdm minyak goreng, untuk menumis• 3 butir bawang merah,...
Continue reading
Share

Resep Skotel Nasi

0 Comments
BAHAN:• 300 g nasi putih• 200 g daging sapi giling• 100 g brokoli, potong-potong• 100 g keju parut• 1 buah jagung manis, disisir• 3 butir telur• 3 sdm minyak goreng• ¾ bungkus masako rasa sapiCARA MEMBUAT SKOTEL NASI:• Tumis daging giling dan jagung manis....
Continue reading
Share